2011年2月 4日 (金)
うまうま〜♪♪♪
マックの新商品のソルトアンドレモンのチキンサンド！？
みんな、もう食べた〜？？？
これ、超〜美味しいよ〜♪♪
しばらくはまりそう〜
では、これからアバ道よん
さよーなりんりんo(^-^)o
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» 平成23年2月5日の稽古について トラックバック 富田林文化センター空手教室
平成23年2月5日18時～20時に通常稽古を行います。 当日の稽古スケジュールは、以下を予定しています。１．正座・黙想・挨拶（18時00分～18時0２分）２．準備運動（18時02分～18時05分）３．基本稽古（18時05分～18時20分）４．柔軟運動（18時20分～18時30分）５．型稽古（…... [続きを読む]
受信： 2011年2月 4日 (金) 19時49分